Embora poucas pessoas questionem a importância de se escovar
os dentes, muitas têm dúvidas em relação à frequência com que devem fazê-lo:
seria necessário escovar a cada refeição, ou bastaria escovar uma ou duas vezes
por dia?
Na opinião dos dentistas do Studio Gorga o ideal seria de 3
a 4 X ao dia, pois se houver muito tempo entre uma escovação e outra, pode
ocorrer a formação de placa bacteriana, o que eleva o risco de inflamação na
gengiva, além de outros problemas odontológicos.
As
escovações seriam após as refeições e antes de ir dormir.
Porém um estudo do governo britânico feito com 13 mil
crianças em 1975 concluiu que não há impacto entre frequência da escovação e
cáries. Apesar de três escovações serem mais seguras para manter a boca
saudável muitos dentistas sabem que vários de seus pacientes tem uma boa saúde
bucal escovando os dentes apenas uma vez ao dia. A frequência da escovação tem
menos impacto do que o cuidado em fazer uma escovação meticulosa para alcançar
todas as superfícies e inibir a formação de placa.
Logo após a refeição uma fina barreira é formada para
proteger os dentes. O problema é que ela é um meio bom para certas bactérias se
aderirem, formando placa. A maturação da placa normalmente leva 24h, portanto
escovando os dentes uma vez ao dia é possível inibir que ela se estabeleça nos
dentes.
A recomendação de duas ou três escovações ao dia ocorre por
não ser possível garantir que todo paciente atinja 100% da área dos dentes em
uma única escovação diária. Para melhores resultados os dentistas aumentam o
tempo de exposição dos seus dentes à escova, reduzindo as chances de formação
de placa.
O excesso de escovação pode expor a raiz dos dentes,
especialmente se for feita com força e intensidade.
Quanto ao tempo, recomendamos que se escovem os dentes
durante dois minutos (para tornar a tarefa menos maçante, sugerimos que você
faça alguma outra atividade durante a escovação, como assistir TV).
Fonte : HipeScience Fotos : Google
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